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百花粉的功效与作用及食用方法有哪些搭配

2020-05-30 来源:

百花粉的功效与作用及食用方法有哪些

文章导读

我们都知道花粉谁由蜜蜂采摘而形成的,不同的花粉都具有不同的特色,而百花粉就是这许多花粉种类的统称。曾经有营养学家说过:花粉是最为健康的一种纯天然保健食品。可见花粉对我们人体所起到的作用是不可小觑的。今天就为大家详细的介绍一下百花粉的功效与作用以及食用方法。

增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。

防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性由陈某接应带走并联系销赃。和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。

防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。

如何食用花粉?由于蜂花粉来源于大自然,附有少许尘沙,请将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用,勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用,每次5 ̄10克左右,治疗剂量加倍。

看过上面介绍的内容之后,相信大家对于百花粉的功效与作用都已经有了一个更加全面的了解。虽然各种花粉都具有各自的特点,但是万变不离其宗,百花粉对于我们人体所起到的保健作用是有目共睹的。有需要的朋友可以根据自身的具体情况来选购适合自己的花粉。

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